Компания "Скидка ЕСТЬ!" и оздоровительный центр "ТриЭл" предоставляют скидку 50% на 4 занятия йогой в марте!
Йога, в первую очередь, - духовная практика, причем она никак не связана с какой-либо религией. Йога, по определению «Йога-сутр», это способность направлять поток ума так, чтобы он не рассеивался и не прерывался.
Йога – это способ жизни на Земле, позволяющий человеку находиться в состоянии в гармонии с окружающим его миром и самореализовываться в этом мире, независимо от того, где он живёт и в какое время.
Археологические находки позволяют с определённостью утверждать, что учение йоги было известно уже за 2,5 тыс. лет до н.э., при этом эзотерическую историю йоги ведут от Индии вглубь веков к древнему Египту, а от него – к ещё более древним цивилизациям.
Основная рекомендация по занятию йогой — это регулярность и систематичность практики! Необходимо с самого начала, обучаясь йоге, слушать своё тело, проявлять интерес к тому, что реально происходит в Вашем жизненном измерении, что и как и под воздействием чего меняется, то есть необходимо проявлять искреннюю чуткость к себе и ко всему, что тебя окружает, не скатываясь к чистой механике и технологии. С другой стороны, надо чётко усвоить, что искренность Ваших намерений в занятиях йогой играет важную роль. Ведь на пути йоги надо быть готовым и к сложным испытаниям и разочарованиям. Не зря ведь йогу, как и любовь, сравнивают с огнём; действительно, она помогает возвыситься, стать сильнее, почувствовать радость жизни, и в тоже время, она безжалостно выжигает все несовершенства.
Самое важное в йоге — взять коврик и начать заниматься!
Цигун, йога, тайцзи, консультации по здоровому образу жизни, психологические тренинги и консультации, обучение китайской живописи У-син, различные виды массажа, сессии ребефинг, консультации специалиста-кинезиолога — вот неполный список того, с чем Вы сможете познакомиться в оздоровительном центре "ТриЭл".